Ny her?

Registrer deg for å samle dine tur-o klipp, delta i vennskapelig konkurranse med venner og kjente og del turopplevelser med andre i vår turblogg.

Kom deg ut på tur, men følg myndighetenes pålegg om smittevern!

I disse “Corona-tider” må vi minne om helsemyndighetenes pålegg om smittevern, og den enkeltes plikt til å unngå smittespredning! Folkehelseinstituttet (FHI) sier samtidig at fysisk aktivitet er bra for helsa, og anbefaler alle å være i aktivitet innenfor de rammer som er satt av smittevernhensyn. FHI skriver bl.a:
«Barn og unge anbefales å være moderat til hardt fysisk aktive i minst 60 minutter om dagen.»
«Fysisk aktivitet og sunt kosthold påvirker både psykisk og fysisk helse.»
«Ved å øke nivået av fysisk aktivitet i befolkningen kan det således være mulig å forbedre helse.»

Postene er uten klippetenger, en 3 bokstavers kode registreres via nettsidene. Ta gjerne et bilde av posten, eller skriv ned koden til du kommer hjem og kan gjøre registrering ved datamaskinen.